FREITAG specials: ATMEN – SINGEN – YOGA (Fr 17:00 – 19.30) INNSBRUCK

Einmal monatlich schenkst Du Dir einen Raum für alles was sich gröber angestaut hat. Wir reinigen unser Innerstes mit allem was das Bewußtsein anzubieten hat. Es erwarten Dich

  • Tönen, musizieren und Singkreise mit special Guests
  • free moves
  • ATEM Einheiten,
  • vertiefende Asanapraxis
  • eine ausgedehnte Tiefenentspannung und
  • eine Meditation zur nachhaltigen Integration des entstandenen Transformationsprozesses
  • die Magie des Augenblickes
23. FEB – BREATH AND VOICE mit Patricia und WOLFRAM WIESER – mit seiner spontanen lebensfrohen Natur begeistert Wolfram die Herzen und Stimmen in uns. Wir lockern uns auf, kommen ins Atmen und werden anschließen mit Wolfram Mantras und Lieder aus aller Welt singen – zum Abschluss gibt es noch eine Meditation.
08. März – YOGAMINIRETREAT – AUFBLÜHEN, AUFBLÜHEN, AUFBLÜHEN  – Hier vertiefen wir unsere ganzheitliche Yogapraxis und nehmen uns ausgedehnt Zeit um die Körper Atem- und Entspannungsprasxis zu vertiefen…. Seelenberührt und klar gehen wir wieder in die Welt hinaus.
12. APRIL – BREATH AND SOUND mit Patricia und VERENA PÖTZL – Verenas Klänge haben etwas heilsames und berührendes – ganz magisch verzaubert sie den Raum in uns. Wir lockern uns auf kommen ins Atmen und werden anschließend mit Verena Mantras singen und Tönen – ein geeigneter Abschluss in Stille und Entspannung krönen unser Miteinander ab.
24. MAI – YOGAMINIRETREAT – in der Mitte liegt die Kraft. Wir vertiefen uns in die ganzheitliche Yogapraxis und nehmen uns ausgedehnt Zeit um die Körper- Atem- und Entspannungspraxis zu vertiefen… Alles darf wieder fließen.
28. JUNI – BREATH AND MANTRA mit Patricia und DAVID ZEPHYRINUS. Mit unfassbar tollen Instrumenten kommt David und belebt die Musik in uns allen wieder! Wir lockern uns auf kommen ins Atmen und werden anschließend mit David instrumental und/oder stimmlich jammen.

Ort

Brixnerstraße 4, Meditationszentrum Innsbruck

Zeit

Freitags 17:00 – 19.30

35,00 140,00 

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